728x90 전체 글229 돌아기 미역국 유아식 메뉴 ! 닭고기로 담백하게 맛있는 레시피 14갤 우리 아들.. 유아식을 하다보니 반찬 뭐해줘야하나 늘 고민하는 초보엄마다. 그러다보니 식사 준비가 참 어려운 것 같다. 내 것 챙겨먹기도 대충 하는 사람이다보니 더 챙겨주기가 쉽지않다. 그래도 영양소 골고루 채워서 챙겨줘야하는데 늘 압박감은 든다. 미리 만들 수 있는 것(슈렉소시지, 소고기완자, 돼지고기완자)은 미리 냉동해주고 김자반이랑 이것만 주는 것 같아 아이에게 미안해지기도 했다. 하지만 냉장고를 보니 재료가 없다. 장을 보러 가야할 때... 그래서 급 아이에게 국을 끓여줘보았다. 과정샷이 없어서 좀 아쉽긴 해도 너무 쉬워서 금방 이해가 가는 레시피!! 빨리 후닥닥 끓일 수 있는 아주 쉬운 국 반찬이다. 자연드림에서 구매해둔 미역과 닭안심 ~~ 돌아기 닭고기 미역국 레시피 1. 미역 불리기... 2022. 6. 23. 맨발 걷기의 효과, 효능 적합한 장소와 주의점! 직접 체험한 후기 "발은 제 2의 심장이다." 건강을 생각하며 관리하는 분이라면 맨발 걷기에 대해 한번 들어보신 적이 있으실 듯 하다. 요즘은 곳곳에서 맨발 걷기를 하는 어른들을 많이 볼 수 있다. 산책로 공원 산 등 ! 우리는 건강을 관리하기 위해 남편과 함께 신혼 때부터 맨발걷기를 해왔다. 과거에 상인동에 거주했을 때에는 대구 월광수변공원으로 많이 갔었는데 이제는 집에서 가까운 대구 수목원을 애용하고 있다. 남편은 새벽마다 맨발걷기를 하러 수목원에 부지런히 다니는 중이다. 새벽에 가면 더 좋은 것 같다. 우선 내가 애용하는 대구수목원 맨발걷기 코스를 소개하면서, 맨발걷기의 효과와 직접 경험한 후기들을 아래에 적어보고자 한다. 맨발 걷기 in 대구 수목원 일요일 아침 일찍 아기와 함께 셋이서 맨발걷기를 하러 갔다. 약용.. 2022. 6. 22. IRP 계좌 개설, 퇴직금 수령 하기 !! 퇴직 연금 해지 Q&A 출산하고 육아휴직 후, 복직을 하지 않기로 결정했다. 얼마 전 사직서를 냈다. 퇴직금 관련해서 연락이 왔다. 퇴직금 수령을 위해 IRP 계좌를 개설해서 사본을 보내달라는 요청! 급히 은행에 가서 개설을 했다~! 퇴직금은 빨리 받아야 좋은거니 ~ 이참에 IRP 계좌 개설과 그 밖의 궁금증에 대해 알아보아 관련해서 공유하고자 한다. IRP 계좌 개설하기 본인이 이용하는 은행 증권사 어디를 가도 개설 가능하다. 나는 그냥 집근처 대구은행에 갔다. 다행히도 대기 1명이어서 바로 개설했고 개설하는데는 10분이 채 걸리지 않은 듯하다. 생각보다 금방 개설되었다. 따로 필요한 서류는 없었고 먼저 기본적인 신분증 제시하고, 전 직장의 이름을 적고 본인 이름, 서명 몇번 적으니 금방 개설되었다. 아 그리고 직업도 물으셨.. 2022. 6. 20. 대구 빵집 폭스브롯 베이커리 카페 건강한 식사빵 맛집 오랜만에 방문한 폭스브롯 ! 내 최애 빵집이다. 여긴 빵도 정말 맛있고, 가격도 그에 비해 괜찮아서 완전 애정한다 ~ 빵이 맛도 없는데 비싸기만 한 베이커리도 있는지라..(차마 이름은 말 못하는데. 말잇못) 육아하면서 아무래도 외출을 잘 하지 못하다보니, 오지 못했는데 나만의 시간이 생겨서 얼른 전화해봤다. 다행히 7시까지 하고 빵도 남아있다고 해서 달려갔다. 폭스브롯 주소 : 대구 달서구 상화로 157-1 전화번호 : 053-636-9100 운영시간 : 10:00-19:00 일,월 휴무 인스타그램 : volksbrot 빵들 사진부터 찍어보기 !! 가장 좋아하는 빵은 고르곤졸라 바게트. 이 빵은 따뜻할 때 먹으면 정말 맛난다. 카야버터 브레첼도 애정하는 빵 ! 버터와 카야잼의 달콤부드러운조화가 끝내준다... 2022. 6. 19. 대구 수목원 : 아기와 함께 가볼만한 곳 ! 나들이 집보다는 밖을 좋아하는 아들과 함께 수목원 나들이를 다녀왔다. 급 떠난.... 집 근처이다 보니, 나들이라기보다는 산책 같기도 하다. 오늘 날씨는 너~~무 더웠다. 푸쉬카 끌고 갔는데, 유모차를 끌고 가는 편이 나을 뻔했다. (충동적으로 차끌고 나온 거 후회한 1인, 하지만 애는 너무 좋아했다) 차양막이 없어서 슬픔... 중간에 양산 대신 우산을 씌워주기도 했지만, 불편하기도 하고 얼마 안 가려 진다는 것이 안타까울 뿐 우리 아들 피부 흰데 깜둥이 되어가는 중 졸졸 개울물이 흘러서 아들의 눈에 번뜩인다. 저 물에 뛰어들고 싶고 싶은 아가야 여기 있어요~ 애써 잡고 막아봐도 막무가내다. 결국 손 조금 담갔다. 점점 자아가 강해지니 고집도... 누구 닮아서 고집 세니! 해봤자, 나 닮았겠지.. 날씨가 너무 .. 2022. 6. 18. 대구 한정식 소담뜰 가족 외식 장소 추천, 아기와 함께 다녀온 후기 가족들과 함께 외식장소를 찾다가 동생이 소담뜰을 찾았는데, 아주 만족했다. 그래서 가족 외식 장소로 추천하면 좋겠다 싶어서 포스팅을 남겨본다. 미리 전화로 예약을 했는데 테이블 룸, 좌식 룸 중 선택할 수 있어서 좋았다. 6인 + 아기 1인 이렇게 예약 ! 주말에는 미리 예약손님만 받는 것 같았는데, 어떤 식사 메뉴를 할 것인지도 예약시 미리 말씀드려야한다. 우리는 군자상(1인 50,000원)으로 예약했다. 소담뜰 한정식 주소 : 대구 달서구 이곡서로 25 (연결된 지상 주차장 있음) 전화번호 : 053-591-5233 운영시간 : 11:30-21:30 (브레이크타임 15:00-17:00) 정기휴무 매주 월요일 들어서는 입구를 찍은 사진이다. 주차장과 연결되어 있어서 이용하기 편리했다. 2층에는 금방 자.. 2022. 6. 17. 슈렉소시지 쉬운 레시피 ! 돌아기 유아식 닭가슴살 반찬 자기주도 이유식 메뉴 자기주도 이유식 반찬으로도 먹이지만 유아식에도 아주 유용하게 활용하는 레시피 간단하게 적어보고자 한다 (계량은 따로 안하고 눈대중으로 넣었다) 슈렉소시지 만들기 준비할 재료 : 닭가슴살 달걀 현미가루 시금치 당근 양파 느타리버섯 (애호박이나 양배추도 들어가니 괜찮았음) 1. 닭가슴살 한팩(2덩이 들어가있는) 믹서기로 곱게 갈아주기 2. 당근 1/3 조각, 시금치 3묶음, 양파 반개, 느타리버섯 3묶음 갈아주기 (묶음은 자르지않고 그대로) 3. 계란 톡 깨트려서 섞어주기 4. 현미가루 (눈대중으로 4숟갈) 섞어주기 5. 반죽해서 기름종이에 곱게 깔기 소세지 모양처럼 나오게 하려면 이렇게! 모양이 아주 이쁘진 않아도 소시지 같이는 나온다 애 먹일때는 실리쿡 용기에 넣어서 전자렌지에 1분만 돌리면 따끈하고 갓.. 2022. 6. 16. 브랜드가 되어 간다는 것 : 생소한 마케팅 서적에서 나를 돌아보다 이 책을 읽으면서, 저자가 궁금해서 검색해봤는데, 알아보니 저자 강민호님의 이력이 참 특이하다. 중, 고등학교를 나오지 않고 검정고시로 진학을 했다는 부분도 그렇고, 평범하지 않은 삶을 살았다는 생각이 들었다. 학교에 안 다닌다는 이유로 불량아, 문제아라고 생각하는 사회에 대한 복수심, 열등감과 분노를 극복하기 위해 책을 진짜 많이 읽었다고 한다. 본인 스스로 자신에 대한 탐구의 시간을 가지기 위해 열심히 공부했다고 한다. 보통 공부하는 이유와는 남다른 이유이다. 그는 질문을 많이 하는 사람이다. 자신의 노하우와 철학을 담은 '브랜드가 되어간다는 것' 책을 내기 위해 찾아간 37개의 출판사에서 거절을 당하고, 38번째의 출판사에서 책을 내게 되었다고한다. '나는 누구인가' 이 질문이 브랜딩의 기본이라고 .. 2022. 6. 15. 이전 1 ··· 18 19 20 21 22 23 24 ··· 29 다음 728x90
