728x90 전체 글229 아기 이물질 삼킴, 유아 기도폐쇄 대처법, 라임리히법 아기를 키우다 보면, 아무리 열심히 매의 눈으로 지켜봐도 이물질 삼킴 사고를 100% 방지하기는 참 어려운 것 같다. 오늘도 우리 아이는 이물질을 삼켜서 엄마의 가슴을 쿵! 놀라게끔 했다. 설거지한다고 잠시 못 본 사이에 일어난 일이었다. 무심코 본 아이의 입이 쉴 새 없이 오물거리는 것이 아닌가. 간식시간도 아니었는데, 직감적으로 입 벌려보라고 하니 입에서 나무 조각이 일부 나왔다. 헉... 평소에 잘 가지고 놀던 자석 장난감을 씹다가 나무 부분이 아이의 입으로 들어간 것 같았다. 이래서 구강기 아기는 뭐든 입으로 가져가니 늘 조심해야 한다는 사실.. 평소 이 장난감을 이렇게 심하게 씹은 적이 없었는데. 처참해진 코끼리 코. 정말 다행인 것은 자석 부분은 삼키지 않았다는 사실..!!! 의자에 걸려있는걸.. 2022. 5. 20. 견과류 종류와 효능, 보관법!! 제대로 알고 먹으시나요? 견과류는 슈퍼푸드라고 불리며 다이어트 뿐만 아니라 건강을 위해서도 많이 찾고 있다. 작은 량을 섭취해도 건강에 도움이 될 수 있다고 알려지면서 모두가 즐겨 찾고 있다. 필수 영양소 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 미네랄 등 영양소를 다양하게 함유하고 있고 심장과 혈관에도 좋은 견과류, 먹고나서 포만감을 주어 간식으로도 좋은 견과류에 대해 알아보고자 한다. ■ 견과류 종류와 효능 ■ 1. 호두 불포화지방산 다량 함유, 비타민B 성분이 두뇌발달, 두뇌기능 개선 등에 도움을 준다. 뇌 건강에 뛰어난 효과가 있다. 호두의 콜린 성분은 뇌 세포를 보호해주고 집중력 향상에도 도움을 준다. 또한 비타민E, 리놀레산은 혈관 속 노폐물과 찌꺼기를 제거해주어 혈전의 생성을 막아주어 혈관질환의 예방과 건강개선에 효과가 .. 2022. 5. 20. 알레르기 비염(환절기 콧물 재채기 코막힘)증상과 치료, 도움되는 음식 "하루종일 콕물 재채기가 심해서 괴로워요. 머리가 멍하고 집중력도 떨어져요." 평생 비염을 달고 산 사람은, 알레르기성 비염이 얼마나 괴로운지 알 것이다. 알레르기 비염은 코점막이 특정한 물질에 대한 알레르기 반응을 보여 나타난다. 연속적인 재채기(발작처럼) 맑은 콧물, 코막힘 등 증상으로 인해 일상생활에 어려움을 초래한다. 또한 이 알레르기 비염의 증상은 코 주위의 가려움을 동반하기도 하고 후각감퇴와 두통 증상이 나타나기도 한다. 알레르기 비염은 초기에 치료를 잘 하지 못하고 오래 방치되면 만성 비염, 축농증, 기관지 허약, 중이염 등으로 진행될 가능성 또한 크다고 한다. 알레르기 비염은 계절과 상관없이 나타난다. 봄철에 꽃가루 때문에도 나타나지만 사계절 모두 겪는 사람도 생각보다 많다고 한다. ■ 비.. 2022. 5. 19. 비문증 (눈에 벌레, 눈 아지랑이, 날파리증) 증상과 치료 극복방법 (직접 경험 찐 후기) ■ 비문증이란 ? ■ 눈에 벌레가 있는 것 처럼 보이는 증상, 눈에 아지랑이처럼 끼인 것 같이 보이는 증상, 날파리증이라고 불리는 비문증! 비문증은 안구의 대부분을 차지하는 유리체가 변성되어서 시각적으로 눈 앞에 점이나 벌레같은 모양의 부유물이 떠다니는 것처럼 보이는 현상이다. 10명 중 7명에서 발생하니 생각보다 흔한 증상이라 할 수 있다. ■ 비문증 증상 ■ -사람마다 비문증에서 보이는 부유물은 다를 수 있으며 먼지나 날파리, 점, 찌그러진 원 등 다양하게 보일 수 있다. 부유물이 눈을 감거나 뜨고 있을 때 둥둥 떠다니거나 아른거리는 것이 관찰된다. 시선을 움직일때 부유물이 이동하는 것처럼 보이며 특히 하얀 벽이나 밝은 곳에서 두드러지게 보인다. 한번 발생한 증상은 지속되는 경우가 더 많고, 간혹 호.. 2022. 5. 18. 청년 월세 지원 ! 지원금 대상과 신청 방법 간단히 정리 코로나로 인해 불안정해진 일자리 및 경제문제 등으로 인한 가계 부담을 완화해주고자 정부에서 청년 월세 지원 사업을 본격적으로 시작한다. 청년 주거비 지원 ! 해당 사업의 구체적인 내용들에 대해 알려드리고자 한다. ■ 청년 월세 지원 사업 이란? 저소득으로 독립하고자 하는 청년에게 최대 20만원씩 12개월 동안 지원되는 사업 ■ 지원대상 및 기준 ■ 연령 : 부모와 독립되어 거주하는 만 19세 - 만 34세 청년 거주요건 : 보증금 5천만원 이하 및 월세 60만원 이하인 주택 거주 ** 월세 60만원 초과이더라도 보증금의 월세 환산액(환산율 2.5%) + 월세액 = 70만원 이하인 경우 지원이 가능함 (청년 본인 가구 뿐만 아니라 원가구의 소득, 재산 정보도 필요하니 이 점 유의할 것!) ■ 소득, 재산 .. 2022. 5. 18. 5월 21일 부부의 날 , 선물 추천과 글귀 명언 문구 공유(여자 입장에서 좋은) 5월 21일은 무슨 날? 부부의 날이다! 평등하고 민주적인 부부문화를 만들기 위해 제정한 법정기념일 5월 21일은 가정의 달 5월에 두 사람(2)이 하나(1)가 된다는 의미가 있다. (출처 : 백과사전) 평소 꽃다발을 받으면, 뭔가 돈이 아깝다는 생각이 들때도 있었는데 마음을 환히 밝혀주는 매직도 있는 것 같다. 아내의 입장에서는 기념일을 기억하고 챙겨준다는 것에 사랑을 가득 느낄 수 있는 것 같기도 하다. 육아로 정신없었던 일상에서 환기가 될 수도 있는 것 같고, 여하튼 기념일을 챙겨주는 것은 서로의 애정에도 좋은 듯..! 아내 입장에서 받으면 좋을 것 같은 선물들을 추천해드리고자 한다. ■ 부부의 날 선물 추천 ■ 1. 꽃다발 2. 커플템(옷, 링, 모자, 속옷 등) 3. 손목시계 4. 향수 5. 가.. 2022. 5. 18. 2022년 출산지원금 혜택 정리 (임산부 출산 혜택, 첫 만남 이용권, 국민 행복카드 바우처) 임신을 준비 중이고 출산을 앞두고 계신 분들에게 필요한 정보이다. 2022년 출산 지원금 내용을 총 정리해보고자 한다. 첫만남 이용권, 국민 행복 카드 바우처 지원금까지~ 쉽게 알려드림 ! 내가 출산한 작년만 해도 이렇게 많은 금액을 지원해준다고? 라고 했던 기억이 나는데, 한해가 지나니 더 좋아지는 정책이다. 점점 확대되고 있는 정책에 박수를 드린다. 짝짝 더 많은 분들이 혜택을 받고, 출산과 양육의 기쁨을 맛보셨으면 한다. 2022년 출산지원금 (1) : 첫만남 이용권 -첫만남 이용권이란? 2022.1.1. 이후 출생신고된 아기에게 지급하는 일시금, 금액은 200만원으로 국민 행복카드로 지급이 됨. (여러 카드사에서 발급 가능하니 사은품, 혜택 등 비교해보고 발급 받으시기를 바라며, 신청은 카드사로 .. 2022. 5. 18. 2022년 아동수당 영아수당 양육수당 제도 ! 지급대상 시기 총 정리 2022년 아동수당 영아수당 양육수당 제도!! 올해 크게 달라진 점은 무엇인지 미리 알아두어야 할 것 같아 정리를 해본다. 2022년 아동수당 아동수당이란? 육아로 인한 가계의 경제적인 부담을 줄이고자 2018. 9. 부터 도입한 복지정책 지급금액과 기간은? 대한민국 국적을 가진 만 7세 미만의 아동들에게 월 10만원씩 지급되었으나 올해 2022년부터는 만 8세 미만까지로 지급 기한을 확대함. (금액은 그대로 동일) 신청방법은? 출생신고와 함께 지자체 행정복지센터에서 신청가능하며, 신생아 출생일 포함하여 60일 이내에 신청 가능. 지급일은? 매월 25일 현금 지급 ( 25일이 법정 공휴일이면 그 앞 날짜에- 지급) 2022년 영아수당 영아수당이란? 2022.1.1. 출생아부터 생후 23개월까지의 영아에게.. 2022. 5. 18. 이전 1 ··· 22 23 24 25 26 27 28 29 다음 728x90
