임산부 회 먹어도 될까? (참지못하고 회 먹은 후기)

임산부 회

먹으면 태아에게 좋지 않을까봐 검색해보는 분들 참 많을 것같다

나도 그랬으니...

아무래도 날것을 먹는 다는 것이 조심스럽고 조금만 참아보자는 마음으로 견디지만

정~~~~말 먹고 싶을 때 참기 힘든 것 같다

나도 연어회를 정말 좋아하는 사람으로써

임신기간에 걱정 되었으니 말이다.

그럼 정말 회를 먹으면 안될까????

아니요..

먹어도 됩니다 ㅎㅎ

나의 작은 경험담은...

첫째 때도 참지못하고 회를 먹었었고

최근에도 둘째 임신 중에 먹었다 (우걱우걱 신나게ㅋ)

최애 뷔페 바르미스시뷔페 가서....ㅎㅎㅎ

당시 내 접시. 다시봐도 먹고 싶...다..

참치는 수은함량이 높을 수 있으니 조심하라고 들어서리 참치회는 먹진 않았고 연어회만 먹었다.

조심해야 하는 날 것 음식으로는

날 계란 노른자, 민물회(기생충때문에)
수은함량 높은 참치. 등..

이렇게 알고 있다

신선한 회는 먹어도 된다고 알고 있다.

그러니 금액대가 좀 있는 횟집. 회전률이 빠른 곳으로 가서 아주 신선한 회를 먹는 것도 괜찮다.

사실 첫째 땐 초기에 회를 먹진 않았고

만삭때 먹었는데

둘째때는 초기에 신선한 회로 골라서 광어 우럭 먹었고

최근 만삭때 뷔페가서 연어회도 실컷 묵음.

첫째때 회를 먹었지만 아주 건강한 아기를 낳았다.ㅎ

그리고 친정엄마도 초기 중기 이런 시기 상관없이 회를 그렇게 드셨다고... 괜찮다고 함 ㅎㅎ (회 맘껏 드신 엄마의 뱃속에서 태어난 저와 동생은 아주 건강합니다.ㅋ)

그러니.... 임산부 회!

신선한 식당에서 드신다면.

배탈 장염 이런 위험 없이. 괜찮으실 듯하다

아무래도 임산부는 약을 쓰는게 제한적이니 배탈이 나도 자연치유를 기다려야하고

이런 부분때문에 자제하라고 하는게 아닌가싶다.

먹고싶을땐 신선한 걸로 마음껏 먹는게

아이의 태교에도 좋을듯. 엄마가 행복해야 아이도 행복...♡

(저는 만삭이지만 먹습니다...^^)