대구 달서구 보건소 영양플러스 임산부 무료 혜택 지원 사업. 식재료 배송 받는 중 후기

현재 둘째 임신 중.

33주 임산부 ing..

우리집은 외벌이 가정이다. 나는 육아휴직을 하고 일을 그만두었고 육아에 전념 중이다.

둘째 갖기 전에 일을 해야하나 싶었지만 2살 터울로 둘째가 찾아와주어서 일은 계속 쉬게 되었다.

그리고 그 와중에 남편이 육아휴직을 들어감....^^

그래서 건보료 기준에 아주 적합했을듯 🥹

영양플러스 사업 대상자는 건강보험료 기준을 보고 선정한다.

그러니 각 지자체 보건소에 문의해보시길

맞벌이면 안될 확률이 높고 외벌이면 가능할 수 있다 !

대구 달서구에는 사업 신청하고 대기 중인 산모 수유부가 많아서 나는 한 2-3달 기다린 것 같다.

다행히 아이 태어나기 전에 선정이 되어서 너무 감사할 따름.

선정되기 몇일 전에 빈혈 판정도 받은지라...
철분주사를 결국 맞게 되었음

애를 생각해서 더 잘먹어야겠다는 의욕이 화르르르르

7월부터 물품이 배송되기 시작했다.

7월에는 구글 미트로 다른 참여자들과 함께하는 오리엔테이션에 참여했고

ebs 온라인 교육도 하나 들어야 했다.

사업 참여 중 계속 ebs교육 이수 밒 퀴즈도 풀어야 하는 것 같다. 이게 사업 참여자의 의무..!

열심히 들으면 바로 통과 가능하니 쫄 필요는 없는 것 같다 !!

이수 중 화면 찍어본 사진...ㅋ

주수에 맞게 강의를 듣도록 되어있다.

ebs 임신기 영양관리 중요성 수업을 들었다. 30분 정도의 강의였다.

내가 어떤 강의를 들어야하는지는 이렇게 친절하게 행정 안내 카톡이 온다

소소한 안내도 카톡으로 오는 편!

우선 난 2달은 모두 한번 듣고 모두 퀴즈 이수. 딱 8개 맞춰서 후덜덜했다.

그래도 다시 더 수업 듣는 것 보다는 딱 집중해서 한번에 이수하는게...

8월은 우리애가 퀴즈 풀기 전에 낮잠에서 깨버려서 쉽지않았다는.

빨리 오라고 울어제껴서...담엔 육퇴하고 해야겠다 다짐함... 휴휴휴.

우선 7월에 받은 첫 패키지

상자 열어보기~ 두근두근.

엇 시리얼?

맛 아는 시리얼(?) 아몬드 후레이크 반가웠다 ㅎㅎ

입맛 없을 때 김 먹으니 좋던데..

들기름 김이 두봉이나.

그리고 무항생제 계란

쌀 애호박 감자도 들어있다.

가계에 아주 보탬이 되는 영양플러스.

너무 좋은 사업이라며...

감솨합니다아

요거트와 함께 얌얌

시리얼로 아침 때우기

시리얼 요거트 귤! 맛난 조합

계란간장볶음밥

쌀과 콩 계란 자주 먹는 식재료들이 지원되니 참 좋다

영양플러스 지원 식품으로 이렇게 간편히 아침도 먹고. 요리도 해먹고

아침식사 챙겨먹기 이벤트 진행 중이라 더 열심히 챙겨먹는 중.!!

1,2차 배송이 있는데 2차때는 사진을 못 찍어두었다;;

애호박과 감자 달걀이 있었던 걸로 기억하고, 우유도 8월쯤 부터 들어오기 시작했다!

8월 1차 배송 다시 사진.

쌀은 3kg
무항생제 계란
김과 시리얼 미역 감자 당근!

우유도 어떨땐 2개 들어와있고 4개 들어와있는데 1달에 200ml 60개가 배송된다고 한다.

덕분에 잘 안먹던 우유를 나도 챙겨먹고...

울아가야도 좀 주고 ㅎ

우유가 있으니 시리얼도 더 챙겨먹게 된다.

아침 먹기가 참 귀찮긴 했는데.

이 영양플러스 사업 덕분에 조금이라도 더 잘 챙겨먹게 된!

뱃속의 둘째가 쑥쑥 자라길 자라며 열심히 챙겨먹어야겠다.

외벌이 중에 이런 영양플러스 사업을 알게 되어서 참 다행이고.. 든든하다!

잘 챙겨먹고 건강하게 낳을게요 ~